Técnica del disco rayado para mujeres empáticas
La técnica del disco rayado es una estrategia de asertividad que nos ayuda a eludir la persuasión de terceros.
La técnica del disco rayado es una estrategia de asertividad que nos ayuda a eludir la persuasión de terceros.
La empatía es la capacidad que tenemos para saber lo que otras personas están sintiendo y pensando, gracias a la lectura de su lenguaje corporal, expresiones faciales y microexpresiones.
Puede parecer muy simple, pero poner límites NO es siempre es una tarea fácil. Sobre todo si eres mujer y eres empática. O sea, si eres sensible y tienes facilidad para percibir y entender las emociones de otras personas.