Cómo mantener la positividad en tiempos difíciles

La importancia de mantener una mentalidad positiva, sean cuales sean las circunstancias externas, no te la voy a discutir. Y es que cuando nos obcecamos en los problemas… todo se nos vuelven pulgas, el futuro se pone gris y una espiral de desánimo y negatividad nos envuelve.